martes, 12 de noviembre de 2013

comunicado de la Asociación amigos del camino de Santiago....

MARCHA EL SÁBADO 16 DE NOVIEMBRE. ASCENSIÓN AL CERRO DE LAS VÍBORAS EN EL VALLE DE IRUELAS

Aprovechando el otoño, la A.A.C.S.T.E os invita a realizar con nosotros una marcha por El Valle de Iruelas, lugar cercano a la ciudad abulense de El Tiemblo y al embalse de El Burguillo. Partiremos en autobús desde Escalona el próximo sábado 16 de Noviembre a las 8 horas en el Arco de las Campanas, como es habitual.
La distancia a caminar son 7 kilómetros y nos ofrece la oportunidad de subir al Cerro de las Víboras desde donde se pueden divisar hermosos paisajes del otoño y los pinares de la zona, así como la cabecera del embalse y las sierras de alrededor.
Se comienza a caminar a los pies del Cerro, en el aparcamiento del Camping y zona recreativa. Se trata de un recorrido circular de unos 3.900 metros retornando al aparcamiento, desde allí retornaremos al poblado de las Cruceras por la pista asfaltada en dirección al embalse de El Burguillo.
ADVERTENCIA IMPORTANTE:
Si bien la ruta propuesta es de una escasa longitud, la dificultad es bastante grande durante el primer kilómetro y medio, se trata de una fuerte ascensión por terreno zigzagueante, bastante escarpado y de cierta dureza. Todos los participantes deben evaluar su capacidad física y su estado de salud, para poder realizarla.
Es más que conveniente llevar un calzado adecuado que sujete bien el pie para evitar algún esguince de tobillo (si bien se asciende por senderos, en ocasiones hay que caminar entre rocas, sin que haya peligro que estas se muevan o desprendan, pero es necesario tener el suficiente cuidado para evitar una mala pisada, y en caso de humedad poder resbalar).
Se ha subir de una manera pausada y relajada para evitar posibles desfallecimientos, y recomendamos que se tenga siempre a mano algún sobre de azúcar, pieza de chocolate o caramelo.
También muy recomendable llevar algún tipo de apoyo como bastón o bordón.

El descenso, aunque no presenta demasiadas complicaciones debe hacerse con precaución.


En la imagen superior se puede comprobar el perfil del recorrido, durante el primer kilómetro se ascienden 176 metros (desnivel medio 17.6%) en los 500 ms siguientes se ascienden 42 metros más (desnivel medio 8.4%). Se suben un total de 218 ms en apenas kilómetro y medio (desnivel medio 14,53 %). Es una subida bastante dura y pronunciada, siendo MUY IMPORTANTE, tener en cuenta las advertencias dadas y la suficiente precaución, sobre todo para las personas que no tengan experiencia en rutas de este tipo.
El autobús nos retornará tras la finalización del recorrido, (estimamos que sobre las 12 horas) 
Es necesaria previa inscripción en el Mesón "El Lazarillo" o enviando correo electrónico a:

aacste@gmail.com  

Coste del autobús, según número de ocupantes.


  Consejos y advertencias generales para la marcha:

- El objetivo principal de estas rutas es disfrutar del entorno del que disponemos y pasar una jornada agradable en compañía de gente que comparte nuestro mismo interés. Los objetivos de las marchas son el conocimiento del Camino de Santiago por los pueblos de nuestro entorno así como recreativos y deportivos. Los organizadores no son guías titulados, son miembros de la asociación que realizan esta labor marcando la ruta, realizándola con anterioridad, revisando los puntos conflictivos y adaptándola a los participantes.

- Los participantes menores de edad participarán bajo la responsabilidad de un adulto.

- Se ha de respetar y cuidar del medio ambiente, no tirando ningún residuo durante el trayecto y cuidando la flora y fauna del entorno durante el desarrollo de la misma.

- La A.A.C.S.T.E no se responsabiliza de los hechos o accidentes que ocurran durante la ruta así como de traslados u otro tipo de sucesos. No obstante hará todo lo que esté en su mano para facilitar la solución de los problemas que se pudieran derivar de las rutas y tratará de subsanar los imprevistos que surgieran.

- El incumplimiento de las recomendaciones expuestas por los organizadores será responsabilidad de los participantes, así como los actos o hechos que sucedan durante el transcurso de las rutas.


                                   Equipamiento recomendado:

 - Calzado adecuado 

 - Calcetines de repuesto

- Ropa adecuada, teniendo en cuenta las previsiones meteorológicas, un chaleco reflectante para tramos de carretera y chubasquero si hay posibilidad de lluvia.

- Bastón 

- Gorra, gorro, gafas y protección solar si hay previsión de sol.

- Agua y avituallamiento.

- Mochila cómoda.

                 ¡¡¡BUEN CAMINO!!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario