un cadalseño de alto nivel....

un cadalseño... Daniel Sánchez,

hijo de Marcelo

terminó con éxito el Triatlón

mas duro de Europa

y nos envía la crónica de lo acontecido...

Buenas Carlos te mando la fotito de meta y una breve crónica del trialton más duro de europa!!!

EMBRUNMAN

Todos los 15 de agosto se celebra el duro triatlón distancia Ironman de Embrunman.

Con una salida en la más oscura noche , a las 6 a.m se da la salida para los casi 4000 de natación en las frías aguas, saludando y empezando el día de una forma espectacular.
Una bici de miedo , de salida el Col d'Izoard ,una de las grandes etapas del Tour , que cuenta la leyenda , cuando el Tour pasa por él , quien lo hace de amarillo y lo mantiene lo gana. Son 32kilómetros de subida , para coronar a 2360 mts.Después una bici nada fácil para encontrarse en el 178k un puerto de postres de 7k para finalizar los 188k y sus 4000 de desnivel positivo.
La maratón siendo donde es, tampoco podía ser fácil, con subidas del 13% por todo el recorrido.

Esta es mi crónica:

Siento el ladrillo, he intentado acortarlo...pero al final no he podido mucho...

Desde que llegamos a Embrun el viernes por la mañana ya estaba con cara de acojonado, y más viendo todo el paisaje que nos rodeaba, sólo montañas y más montañas…

El sábado, nos fuimos en coche a reconocer el circuito, recuerdo que entramos en el coche con muchas risas…según iban pasando las horas de subidas, ya no había tantas…y después de casi 4 horas, sin hacer todo el recorrido…llegamos al hotel y nos bajamos un poco serios…preguntándonos que lo mismo nos habíamos confundido…que esto se nos iba de las manos…

Llega el domingo, preparamos las últimas cosas, dormimos algo de siesta…ya que la noche tiene pinta de no dormir nada, hemos quedado a las 4:00 para desayunar…

Según nos levantamos, nuestras caras son un poema…creo que no puedo ni ir al servicio de lo acojonado que estoy…estoy preocupado por lo que pueda pasar!!!! todavía me pregunto qué hacemos aquí…

Nos vamos para boxes, terminamos de colocar la bici y la ropa para la maraton, empezamos a ponernos el neopreno…aun esta húmedo del día anterior, joder ahora si que empiezo a estar muerto de frío y acojonado, con esa sensación que parece que has hecho algo malísimo de la muerte!!!! Pero bueno ,creo que estamos así 1000 tíos más, no pasa nada!!!

Empezamos a colocarnos en fila para ir a la orilla…de repente Machi me coge del brazo, y me dice “corre ya han dado la salida” sale corriendo y le veo perderse en la oscuridad del agua, mierda si no se ve nada!!! Y ahora qué hago, me espero, salgo corriendo…hay que arriesgar y tiramos pa´lante.

La natación, pura intuición, ya que parte de la primera vuelta es de noche aun, hay que ir tanteando al que va delante para ver si va bien y no hay ningún problema…la verdad que cuando salgo y veo el tiempo…flipo…me voy muy contento, hemos hecho una natación cojonuda!!!! Lo mismo tiene menos metros, o lo mismo lo hemos hecho bien, pero hay está!!!! Total natación 1h03min.

Nada mas salir con la bici, a los 300m escasos empezamos a subir un puerto de unos 6-7 km que nunca se termina…bueno si, con una rampita del 22% que pone alguno ya en su sitio!!! Empezamos a bajar y sobre todo a recuperar, hacemos un tramo llamo pasando por Embrun, vemos a Bego/Mirian, qué bien esos ánimos!!!, empezamos hacer el tramo rompepiernas hasta el km 70, empezamos subida constante de 32km hasta el Cold de “Isostar” aquí ya hay alguna rampa antes de las subidas finales, que sólo de mirarlas te caes pa´tras, al final con algunos tramos de velocidades de entre 8 y 13 km/h, llegamos al alto del “Isostar”, km 100, madre mía!!! Y me faltan aun 88km…tiro la bici, pillo mi bolsa, empiezo a comer el bocadillo de jamón york que, joder qué bueno está, empiezo a beberme todos los vasos que tengo a mi alcance, cocacola, agua…galletas saladas…me preparo chaleco/manguitos y nos lanzamos por la bajada…que frio, casi no se puede ni frenar…son 30/40 km que se puede llanear rápido, pero sobre todo bajar haciendo adelantamientos un poco suicidas, veo el marcador…75km/h adelantando coches entre pueblos y curvas…creo que voy a dejar de ir tan rápido y tener un poco mas de cabeza…!!!!

Llegamos creo que a Briançon, donde me dice un compi de bici que aquí empieza el IM…seguimos…creo que ahora subimos un puertecito de ná (pero hay que subirlo, ehhh!!!) y llegamos al muro del Chalvet, según lo miro…pienso su …pu…ta…ma…dre…coches a los lados, lleno de gente con bocinas, silvatos y dándolo todo para animarnos (esto parece el tour)…un muro de 2km al 21%, parece una rampa de garaje…la gente se retuerce, grita, te levantas, te sientas aprietas, creo que vas a 7-8km…esto es un infierno!!! Lo subo con Machi, ya que me lo encontrado un ratito antes, vamos pasando alguno en la cuesta…y por fin empezamos a bajar…creo que ya no tengo piernas, las tengo como piedras. Machi me dice que ha tenido problemas con sus pies, ha tenido que parar varias veces…pero aun así sigue y me da muchos ánimos, le animo y tiramos millas...

Ya está cerca Embrun, pero antes tenemos que hacer el penúltimo “puertecito” este es el más pestoso, pero lo hacemos sin más problema…ahora llegamos aun puente dirección centro de Embrun…marcan el km 180 de la bici…ya no queda nada…bueno si el “ infierno” no sé como describirlo…pero sin este puerto…Embrun seria un paseo, jajaja, una subida brutal de 5-6km…que aquí ya la gente explota, incluido yo!!!!!! Menos mal que llevo a Machi cerca y con sus ánimos, hace que suba lo que me queda y por fin llegamos a T2. Total de bici 7h55min.

En T2, me tuvieron que hacer un pequeño masaje en la rodilla antes de salir, nada importante, salí a correr, me pareció bastante bruta la maratón, ya que toda las subidas tenía que hacerlas casi andando las rectas y bajadas intentando correr, parando en todos los avituallamientos, la primera media en 2:15 creo, bueno es lo que hay!!! la segunda media a sufrir...tenía las rodillas jodidas, pero hay está Fer, le quita Bego un...no sé que...(ibutrexusx jajaja, lo que viene siendo, algo parecido al ibuprofeno) que hizo que la rodilla dejase de molestar o eso parecia.

Van pasando los km y veo que ya solo me quedan 4km, voy a intentar correr todos...veo Andrés delante, me paro, me dice que ya sus gemelos ya no aguantan más...le intento animar que se venga conmigo, me dice que tire, que el va a su carrera...le hago caso y pa´meta...no queda nada...2km...me acompaña Andoni 5 min...qué grande...parecen 25 min....queda un 1km, aquí es cuando crees que aun te quedan fuerzas...intentas ir con ganas...y zas...los espasmos en el gemelo...quedan 200m...no me lo creo...cruzamos la meta...!!!!!!!!!!!!!

Dicen que cuando terminas un IM es como comerte la guinda del pastel, ya que todo el pastel te lo comes todos los meses de entreno hasta llegar aquí!!!!

enhorabuena Dani....¡¡¡¡