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miércoles, 6 de marzo de 2019

a coger espárragos...


 La lluvia de hoy y espero que la de mañana en Cadalso le viene muy bien al campo en general, pero a los espárragos les vendrá de lujo porque están empezando a salir y este agua los dará un buen estirón...


 ya nos estamos comiendo mas de una tortilla...






















que llueva, que llueva...
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martes, 3 de abril de 2018

tortilla cadalseña...

 se cogen los espárragos del campo...
 se cortan y lavan...


se pica la cebolleta o cebolla... 
se sofrien los espárragos con la cebolla...

 se cogen las patatas del churrero...

 se mezclan con cinco huevos diez minutos...


se abre un botella de vino Soplón 
y ya esta el milagro ...
todo auténtico de Cadalso...
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jueves, 1 de marzo de 2018

Los espárragos de campo...


Algo bueno traeran estas lluvias...
Ya se ven los primeros espárragos trigueros por Cadalso...

y los finos también...

 Después de pasar una buena mañana en el campo el resultado final puede ser esta tortilla...



 VER:

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miércoles, 14 de febrero de 2018

el almendro en flor...

 Ya tenemos en Cadalso los primeros almendros anunciando  la  primavera  con  sus  blancas  flores...

y como cada año en la semana de carnavales ya se empiezan a ver los primeros espárragos de campo...

espero y deseo que este  sea un buen año para los espárragos porque    los  níscalos  nos  quedamos  sin  catarlos ...
así pues a esperar que salga el sol y en 15 o 20 días veremos el campo brotando con fuerza y estaremos cogiendo unos buenos manojos de nuestros trigueros y finos espárragos, pues estas nieves aunque escasas le van a venir muy bien al terreno...

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lunes, 20 de marzo de 2017

ya es primavera en Cadalso...

este manojo de espárragos me lo han cogido hoy en Cadalso y desde aquí le doy las gracias a mi anónimo esparraguero deseándole lo mejor en esta estación que hoy da comienzo y promete ser floreada ...

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domingo, 5 de marzo de 2017

a coger espárragos...

 el sábado por la tarde nos desplazamos a unos kilómetros de Cadalso para tener seguridad de encontrarlos y aunque la mañana fue fresquilla la tarde la aprovechamos al máximo para intentar traer unos espárragos trigueros a casa que ganas tenía de ellos...


 detrás de la Sierra el manto de frío aun se refleja en el monte...


y aprovechando mi movilidad reducida , abuse de mis amigos y me los lleve a cojer por mi y para mi , un buen manojo de espárragos trigueros de los que gustan tanto en Cadalso...

y no tardaron ni media hora en prepararme un buen brazado como veréis...

son buenos chicos y me los comeré a su salud...
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miércoles, 10 de febrero de 2016

buscando espárragos...

  el sábado
en la mañana
que por cierto
salio un buen día
luciendo el sol,
 me escape 
a dar un paseo
 por nuestro 
término municipal 
y corté un manojo
 de espárragos
 finos

trigueros...


que dieron como resultado 
la foto de abajo...

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lunes, 11 de enero de 2016

en marzo del 2012 publicaba este artículo...


este año os dije que se adelanto la temporada...y este de abajo es un artículo que publiqué en marzo del 2012...
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es
tiempo
de
espárragos...



durante la primavera en busca de los brotes nuevos y tiernos de esta planta "esparraguera" y sus espárragos, con los cuales se hacen unas tortillas y revueltos de toma pan y moja…, nunca mejor dicho,


desde hace mas de un mes , no faltan en mi casa los espárragos.. pocos o muchos van entrando los manojos recogidos por mi en el campo para deleite de mi familia y amigos...

unos van a parar a la sartén en forma de tortilla.. y otros en forma de revueltos, pero siempre con su amargor natural.. aunque la tradición diga que se tiene que cocer y quitar dos o tres aguas para matar su amargor...???? así al menos los siguen comiendo los abuelos cuando se los cenan con aceite y un poquito de vinagre..

en otras zonas fuera de Cadalso
se recogen solo los llamados finos...

como los de la foto de abajo..
pero aquí nos conformamos
con encontrar por cada diez uno..

por lo que veo,con las ultimas lluvias caídas

vamos a tener espárragos para un buen tiempo...


Me encanta ir por el campo buscando en los rescoldos y en las matas de las esparragueras para recoger espárragos. Es una sana afición que te pone en pleno disfrute de la naturaleza.

A mi me gusta tanto o mas cogerlos que comerlos, mas que nada por el ratillo que echas en el campo y si es con un amigo mucho mejor....

Yo los finos que llamamos los busco en tierras de Toledo concretamente en el Real de San Vicente mas o menos...


va por ti triguero cadalseño....
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viernes, 10 de abril de 2015

nuestros espárragos cadalseños....

Espárragos silvestres


Propiedades y beneficios de los espárragos
El espárrago, Asparagus officialis, pertenece a la familia de las Liliáceas. Son brotes recientes de una cepa de numerosos renuevos, cuyo desarrollo inicial necesita  unos tres años. Hay espárragos trigueros y espárragos cultivados que sirven para preparar sabrosos platos.

100 g de espárragos contienen:

  •  95’3 de agua
  • 1’6 de proteínas
  • 14 calorías
  • 0’1 de grasas
  • 1’7 de hidratos de carbono
  • 0’63 de celulosa
  • 0’025 mg vitamina B1
  • vitamina B3 – B5
  • 25’0 mg vitamina C
  • vitamina E y K
  • Ácido Fólico
  • Cobre
  • Manganeso
  • Fósforo
  • Potasio
  • Fibra
  • Proteínas
  • Hierro
  • Magnesio
  • Selenio
  • Cinc
El escaso contenido en hidratos de carbono los hace apropiados para el régimen de los diabéticos que acompañados con huevo son un alimento de gran valor para dichos enfermos.

Contienen celulosa, la cual es imposible de digerir y actúa como excitante del intestino, por lo tanto acelera el trabajo del intestino grueso, lo que beneficia a los obesos y a los enfermos del intestino.
La virtud curativa de los espárragos es conocida desde muy antiguo, especialmente su efecto sobre los riñones. A través del incremento de la actividad celular de los riñones se llega a la mayor expulsión de agua  y conseguida sin provocar irritación alguna.
Un efecto indirecto se consigue con los espárragos como medicina de uso interno en los eczemas crónicos, ya que todos los remedios vegetales de uso interno para el tratamiento de eczemas actúan mediante el incremento de la actividad renal y una excitación de las funciones glandulares.
Las vitaminas B respaldan la función cerebral y el sistema nervioso ( si se tiene carencia de algunas de ellas, uno puede sentirse cansado, deprimido, angustiado o con los nervios de punta). Las vitaminas B mantienen alto el nivel energético y respaldan la salud mental y emocional.
Los espárragos son fuente excelente de ácido fólico que protege de la anomalía congénita del tubo neural.
El betacaroteno y la vitamina C que contienen los espárragos son nutrientes antioxidantes que ayudan a combatir el cáncer, las cardiopatías y los trastornos oculares.
Actúan de diurético ligero por su elevado contenido en potasio y de asparagina.
Consumir espárragos intensifica el olor de la orina, pero es inofensivo.
A los espárragos hay que consumirlos en pocos días ya que se estropean y endurecen rápido.
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lunes, 2 de marzo de 2015

los espárragos en Cadalso....

 pronto empezamos con los espárragos...

ya los días son mas largos y están empezando a subir poco a poco las temperaturas y se esperan los 15º el domingo, pronto tendremos los espárragos en nuestras cunetas,  zarzales , arroyos y esparragueras....


Y luego, cocinados están para chuparse los dedos sobre todo en tortilla...

 y si quieres al sofreir la cebolleta con los espárragos puedes poner unos champiñones en láminas y el resultado de cine...
pero vamos, la tortilla de espárragos 
un manjar de Cadalso...
y un consejo de amigo... 

NO LOS CUEZAS COMO LO HACÍAN  NUESTRAS

 MADRES Y ABUELAS QUITÁNDOLES VARIAS AGUAS

PORQUE EL AMARGOR ES LO QUE DISTINGUEN

 A LOS DE FRUTERÍA DE LOS NUESTROS CAMPESTRES....

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miércoles, 18 de febrero de 2015

ya llegan los espárragos a Cadalso...

 
en estos carnavales como cada año siempre aparece un manojo de silvestres para subastar en el cajón de las Ánimas...
 

Los espárragos de campo... 

La primavera llega con fuerza,las pocas lluvias caídas dan pie a que la primavera pueda ser generosa con la vegetación y el campo cadalseño o sus alrededores nos obsequie con ricos alimentos, como este estupendo manojo de espárragos trigueros...
Hay un poco de confusión con los espárragos, concretamente entre espárragos trigueros y espárragos verdes. 
 
Aunque muchas veces denominan a los espárragos de cultivo ‘espárragos trigueros’ (más voluntaria que involuntariamente) en realidad no lo son, los espárragos de cultivo son los conocidos espárragos verdes de las huertas de Aranjuez y otras...y los espárragos trigueros son los que crecen silvestres en nuestros campos de Cadalso , por cierto aquí los llamamos finos o de esparraguera...
Los espárragos verdes los podemos encontrar en el mercado todo el año precisamente por eso, porque se cultivan para satisfacer a los consumidores en cualquier época del año. Por el contrario, los espárragos trigueros sólo los podemos encontrar con el inicio de la primavera aparecen entre las zarzas y junto de la esparraguera, en un lateral, durante los meses de enero-marzo,incluso abril, meses de temperaturas frías y húmedos...
Espárragos trigueros o finos....
El calificativo de trigueros lo obtuvieron en tiempos muy antiguos, cuando eran recolectados en los campos de trigo de las comarcas rurales antes de que brotara el cereal. Sin embargo, los tiempos han cambiado y las nuevas tecnologías también se han introducido en el mundo agrícola. Hoy en día, y debido a las técnicas intensivas de arado, las esparragueras han desaparecido casi por completo de los terrenos cultivados y hay que buscar los trigueros en encinares, olivares , alcornocales y sobre todo en el monte , al pie de los troncos. Es en estos puntos donde se encuentran a salvo . Hace falta un ojo experto para distinguirlos, ya que suelen camuflarse en el entorno.

A simple vista, la principal diferencia entre espárragos trigueros y espárragos verdes, es que los primeros son más finos que los cultivados, y a la hora de degustarlos, se perciben también diferencias en el sabor, siempre suele ser más valorado un alimento silvestre que cultivado. En este caso, los espárragos trigueros son algo más amargos y ofrecen un sabor más intenso...

Para recolectarlos hay que esperar a la primavera, sobre todo los días de calor tras la lluvia, que hacen brotar sus apreciados tallos tiernos.

El espárrago se usa desde tiempos lejanos como una verdura y para la medicina, debido a su sabor delicado y sus propiedades diuréticas. Los espárragos trigueros se comen sobre todo en tortillas o revueltos, hechos salteando los espárragos a fuego lento para ablandarlos y luego cocinados.
 
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Mi consejo:

Para ir a por espárragos, sólo tenemos que ponernos ropa cómoda, calzado apropiado, y tener ganas de pasar un rato agradable y entretenido en el campo. 

Eso sí, cuando los cojamos, los tenemos que partir y NO arrancar, para que podamos tener espárragos la temporada siguiente. 
Y no hagais lo de Justo porque no los vamos a catar ninguno en Cadalso...
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