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miércoles, 19 de marzo de 2014

Cardo Mariano... un fenómeno de la naturaleza...


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MARIANO

¿Porqué el Cardo Mariano es el mayor Regenerador del Higado....?

Asociado con leyendas y venerado desde la antigüedad, el cardo mariano es considerado el mayor regenerador y protector hepático conocido hasta el momento.

El cardo mariano es una planta herbácea que se cultiva anualmente, esta planta es originaria de Europa y se caracteriza por sus hojas que tienen una franja de color blanco lechoso.

Los países en donde se cultiva  son:  Hungría. Argentina, Venezuela y China, creciendo de manera silvestre en diversas zonas de Europa entre ellas Cadalso como no...¡¡¡  donde cada año  lo vemos salir y crecer en primavera por nuestros campos y no reparamos en los beneficios que pudiera aportar esta planta...








Por su contenido de silimarina y silibinina, el cardo mariano posee características medicinales que provocan que sea utilizado como protector del hígado, ya que lo desintoxica de aquellas sustancias como alcohol o drogas que son nocivas para el organismo, además es considerado un gran hepatorregenerativo, es decir, regenera las células del hígado, al igual que la alcachofa.
Una de las cosas que más distingue al cardo mariano es que posee cero toxicidad, por lo que su consumo no supone daños o efectos secundarios, sin embargo se recomienda tener precaución en la etapa de embarazo, ya que el cardo mariano es un depurativo poderoso.......




Entre otros beneficios, el cardo mariano reduce los niveles de colesterol en la sangre y mejora la circulación abdominal y digestión, siendo un laxante natural muy recomendado en dietas, esta es otra similitud a la alcachofa; la combinación de alcachofa con cardo mariano, en capsulas por ejemplo, ofrece grandes beneficios a la salud, siendo la regeneración de células del hígado el más importante, junto con el de la pérdida de peso y medidas.

Además de la propiedad de protector y regenerador del hígado, el cardo mariano tiene un gran poder antioxidante, que según expertos es superior al de la vitamina E, posicionándose como una opción antienvejecimiento natural...


Así que ya saben si quieren desintoxicar su organismo, en especial su hígado o buscan bajar de medidas,el cardo mariano...es una excelente opción para hacerlo, recuerden que su hígado se encuentra en constante trabajo por lo que es muy importante dedicarle los cuidados necesarios.




y otros datos:

Al cardo mariano se le llama el amigo del hígado por sus beneficios. El cardo mariano es conocido por otros nombres como cardo de maría carde lecha. Es una planta de 70 a 150 cm de altura. Su tallo suele ser bien recto. El cardo mariano tiene flores de color purpura.

  • Según estudios recientes el Cardo Mariano puede ser beneficioso contra el cáncer. Puede detener in vitro el desarrollo de células cancerígenas, no es que el cardo Mariano mate las células sino que hace que se comporten como células normales (al menos en el cáncer de próstata que es el que fue objeto del estudio

  • El cardo Mariano protege los riñones de los efectos dañinos de la quimioterapia.

El cardo mariano  reduce el colesterol..

  • En un estudio realizado en 1977 por científicos alemanes, se encontró que el cardo mariano podía inhibir la producción de colesterol. Influye disminuyendo el colesterol total el y se incrementaba el nivel de colesterol bueno.”

Puedes encontrar cardo mariano en farmacias, parafarmacias, grandes almacenes y tiendas de dietética y herboristerías. Antes de tomar cardo mariano consulta con tu médico.

Si estás tomando alguna medicación es bueno que tú medico sepa cualquier cosas que tomes para que no se presenten casos de incompatibilidades entre los medicamentos que puedan afectarte. 
Mejor prevenir.. consulta siempre con tu médico cualquier preparado en polvo o pastillas aún siendo de hierbas medicinales...

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miércoles, 15 de enero de 2014

una buena planta...

en Cadalso tenemos muchos y muy buenos Laureles dentro del casco urbano y todos los conocemos... incluso están como planta ornamental en la calle Real en las famosas jardineras que tantos coches destrozan...pero poco sabemos de este arbusto y ahora lo vamos a explicar:

Laurel - Para que sirven sus hojas?




Hojas del laurel – Historia y simbología


Las hojas de laurel, el símbolo de la victoria con propiedades saludables Las hojas de laurel provienen de un arbusto originario de Asia Menor, donde no tuvo tanta relevancia como cuando fue comercializado en la región mediterránea, donde los griegos le otorgaron importantes significados y usos. El sabor de sus hojas es muy característico, ligeramente picante y un poco amargo. Las hojas de laurel tiene una superficie muy suave y es de un color verde olivo. Una hoja puede medir desde 2.5 cm. hasta 7cm.

Las hojas del laurel han tenido varios usos a lo largo de la historia. En los eventos de competencia, éstas se utilizaban para distinguir a los vencedores. Tanto en las Olimpiadas como en eventos donde se destacaban a poetas, pensadores y héroes de guerra, los ganadores y destacados eran coronados con una guirnalda formada con hojas del laurel.

En la antigua Grecia la hoja de laurel simbolizaba la victoria aunque sus usos no eran meramente simbólicos; los griegos utilizaban a la hoja para sanar picaduras de insectos y con ello comenzaban a descubrirse algunas de las propiedades y usos del laurel.

¿Para qué sirve el laurel y sus hojas?


Hoy en día se conoce que el laurel tiene diversas propiedades benéficas para la salud. Consumir hojas del laurel propicia una buena digestión puesto que éstas facilitan el rompimiento de las proteínas y también alivian diversos malestares estomacales; el aceite de hojas del laurel se utiliza para curar esguinces, inflamaciones y dolores musculares leves al untarse sobre las áreas afectadas.



Reduce los niveles de azúcar y beneficia la salud de la piel


Las personas que sufren de diabetes pueden beneficiarse de uno de los usos de laurel, ayudar al cuerpo a reducir el azúcar en la sangre y a procesar la insulina.

Además, los compuestos de las hojas tienen propiedades astringentes, antiinflamatorias, antibacterianas y antimicóticas. Estas propiedades del laurel pueden ser aplicadas para tratar problemas de la piel como el acné y otras infecciones leves.

Vitaminas y minerales en las hojas de laurel


Las hojas del laurel pueden agregarse a distintos platillos que se consumen a diario y con ello se asegura una buena proporción de vitaminas y minerales. Las hojas del laurel son
ricas en vitamina C, vitamina A, minerales como hierro, calcio, potasio, magnesio y manganeso. Contienen partenolida, un compuesto químico que sirve para combatir los dolores de cabeza y la migraña.

Los componentes aromáticos de las hojas del laurel tienen propiedades repelentes de insectos y al dispersar las hojas en el interior de despensas y estantes donde se almacenan los alimentos, evita que se acerquen insectos como cucarachas, polillas de fruta y moscas.

Grandes beneficios en una aromática infusión


Para mejorar la digestión, reducir gases y aliviar malestares estomacales, una infusión de hojas de laurel después de una comida pesada es una buena solución. Para ello se pone agua al fuego y se retira inmediatamente después de comience a hervir, se agregan dos o tres hojas del laurel por cada taza de agua. La infusión se deja reposar durante 15 minutos y se sirve.
Si esta infusión se toma antes de la comida, debido a sus compuestos que ayudan al cuerpo a procesar la insulina, puede servir para ayudar a reducir los niveles de azúcar en la sangre.

Y puesto que el laurel contiene eugenol, un compuesto con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, antimicóticas y antibacterianas, la infusión puede servir para elaborar compresas que al ser colocadas sobre el pecho ayudan a aliviar la tos y otros síntomas del resfriado; también pueden hacerse gárgaras para potenciar los beneficios.

Contraindicaciones y efectos secundarios del laurel


Se debe tener cuidado de no ingerir el aceite del laurel puesto que puede causar irritación. El aceite del laurel siempre debe ir diluido y ser utilizado en pequeñas cantidades. Al aplicarse sobre la piel, el aceite puede producir manchas y las mujeres embarazadas deben evitar su uso puesto que se cree que el aceite extraído de las bayas del laurel era utilizado en el medioevo para inducir el aborto.

Las hojas deben ingerirse con suficiente agua y preferentemente en trozos pequeños puesto que al tragarse completas podrían obstruir el tracto digestivo o las vías respiratorias y causar lesiones internas o impedir la respiración, respectivamente.

Aunque no se cuenta con suficiente evidencia científica, no es recomendado que las mujeres embarazadas y en etapa de lactancia ingieran té de hojas del laurel.

BUENO... PUES YA CONOCEMOS MAS SOBRE EL LAUREL....

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